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CS 2.3.3. Aspects psycho-émotionnels et environnementaux de la performance sportive

Description

Il est reconnu que beaucoup trop peu de temps et trop peu de moyens sont consacrés à la « préparation psychologique » (‘’préparation mentale’’), à la « gestion psycho-émotionnelle », pourtant reconnus comme facteurs clés de l’apprentissage/entraînement et de la performance sportive. La majorité des sportifs et des entraîneurs qui connaissent le succès affirment qu’une « préparation mentale » intentionnelle et planifiée est déterminante dans leurs résultats.

Le Moniteur Sportif (au sens large du terme) est-il un psychologue ?

La réponse est claire, sans ambiguïté, non. Mais le Moniteur Sportif, pour être efficace, a besoin non seulement de compétences techniques, tactiques, physiques mais aussi de compétences humaines, relationnelles, de qualités d’empathie, de leadership,... Ces qualités sont liées à des dimensions psychologiques de la personne, de la relation, de l’apprentissage/entraînement, de la performance,...

Au terme de cette unité de formation, composée d’un module théorique et d’un module pratique, le candidat moniteur sportif éducateur aura été initié aux bases et aux concepts des grands secteurs de la « science psychologique ». En aucun cas, le moniteur sportif ne pourra s’instituer « psychologue ».

Ce module de formation pratique dispensé dans le cadre des cours spécifiques de chaque discipline se veut être une initiation aux principaux outils et techniques de base de « préparation psychologique » qui permettent d’améliorer directement l’efficacité de la performance sportive.

Au terme de ce module, le candidat aura vécu concrètement une première approche des exercices pratiques d’implémentation d’outils et de techniques de base de préparation psychologique (centrés sur la respiration et le langage intérieur au niveau MSEd) dans le cadre de sa discipline. Ce module sera complété et davantage développé au cours de la formation Moniteur Sportif Entraîneur.

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